【撿便宜購物】社會工作督導-哪裡買便宜?
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商品訊息簡述:
作者： 林勝義
新功能介紹- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/10
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「差一點人就不在」 倒楣車主：嚇到失眠
持續追蹤榔頭砸車意外！怎麼會有榔頭，掉落在內線車道，由於沒有握柄，警方研判，可能是工人在使用時，因為用力過度或者設備老舊，才導致握柄和鎚頭分離，車子不幸被砸中的呂小姐回憶，只差那麼一點人就會不在，嚇到晚上睡不著覺！
回想起，載著女兒出門彌月送禮推薦熱門產品上課，突然有榔頭從天而降，呂小姐嚇到睡不著，一度哽咽。
不僅砸破車頂，就連女兒也被砸傷，只差幾公分的距離就可能擊中身體，好在只有腿部擦傷沒有大礙，當時她們開車行經民族路，車子在內線車道，接著榔頭就從旁邊工地飛出來，擊中呂小姐的車。
記者吳筱凡：「當時工人拿著榔頭，敲打鋼骨只是沒想到，握柄跟鎚頭突然分離，砸中路過車輛。」
施工建築物上方包得密不透風，但下方卻沒有，加上地點就在路邊，緊臨車道，假日車流量不少，何況事發時間是在週五傍晚的尖峰時段，
雖然工地承諾會負責到底，但像這種工安意外也讓母子倆飽受驚嚇，差幾公分，命都沒了。
誰能用生酮飲食減肥？國健署這樣說
[新頭殼newtalk] 崇尚生酮飲食的知名醫師謝旺穎去年10月發現肝膿瘍後，狀況時好時壞，最後於今年2月13日敗血性休克逝世，也使得生酮飲食再度掀起話題。「生酮飲食」是透過攝取超低比例的碳水化合物，強迫身體處在酮症狀態，利用脂肪代謝而達到瘦身效果的飲食法，近年來頗夯，但是真的每個人都適合生酮飲食嗎？衛生福利部國民健康署特別在闢謠專區表示，生酮飲食其實隱藏健康風險，不一定適合每個想減重的人。
國健署指出，生酮飲食是一種極端的低碳水化合物、高脂肪的飲食型態，是近年來減重族群喜歡嘗試的飲食方法，其飲食中碳水化合物少於10%，而脂肪的比例可能高達70%，與「均衡飲食」的建議有極大的差異。
國健署提到， 生酮飲食因為限制蔬菜、水果類及全穀雜糧類的攝取，使得微量營養素可能不足，且部分研究指出，生酮飲食具有一定的健康風險，若要執行生酮飲食，建議需要徹底了解風險，並經過醫事人員嚴格評估及持續監控健康狀況。
國健署說，減重是個需長期努力的過程，建議民眾仍以均衡飲食並搭配適量的運動為主，不要一味追求快速瘦身，雖然可能瘦得比較快，但會帶來其他健康的危害。
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