【推薦實用居家用品】CPLD數位電路設計：使用MAX+PlusⅡ入門篇(含乙級數位電子術科解析)(第四版)(附範例)今日特惠

8月 17, 2019

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商品訊息功能:

商品訊息描述: 本書循序漸進介紹美國ALTERA公司之Max+plusII軟體的使用與數位電路之設計方法。本書主要內容包括Max+plusII編譯器的使用、組合邏輯電路設計、算術邏輯電路設計、順序邏輯電路設計、計數器設計、移位暫存器設計、綜合應用、元件燒錄。內容豐富且有詳細的操作方式與解說。
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1.本書從基礎的組合邏輯電路設計開始說明，是一本學習CPLD設計的入門書。
特賣2.本書附有大量的圖說步驟，看圖操作，易學易懂。
3.附書光碟內含系統Max+plusII10.2版，供讀者練習，學習效果加倍。

好康

商品訊息簡述:

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作者：廖裕評, 陸瑞強
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出版社：全華圖書
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出版日期：2014/10/07
語言：繁體中文

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

英首相梅伊含淚下台歷史如何評斷功過？ | 國際焦點 | 全球 | 聯合新聞網
英國首相梅伊24日向執政的保守黨黨內壓力屈服，宣布將於6月7日暢銷商品好康辭去黨魁。梅伊在演說坦承，儘管她盡其所能遊說，但下院議員不支持她的脫歐草案，此時交棒給新首相才符合英國的最佳利益。梅伊指出，未能完成脫歐永遠成為她此時與往後的最大遺憾，她的繼任者將尋求進一步落實脫歐公投的方式，必須在議會找到她無從發現的下殺特惠共識。梅伊特別引述，從納粹魔爪救走數百名猶太人小孩的溫頓爵士（Sir Nicholas Winton）曾私下告訴她的話：「妥協不是骯髒的字眼」。. } }); } 最後，情緒潰堤的梅伊表示，她離開唐寧街首相官邸不帶惡意，有機會能為所愛的國家服務貢獻，對此長懷感激。梅伊是繼柴契爾、梅傑與卡麥隆後，第4位因黨內歐洲政策路線而下台的保守黨首相，任內一直飽受硬脫歐派與軟脫歐派相互拉扯，2017年提前大選卻丟掉獨立過半讓她推動脫歐之路陷入困境，任內多達36名大臣與部長辭職更是創下現代英國政治史的紀錄。倫敦政經學院教授崔維茲（Tony Travers）表示，後世對梅伊將近3年的短暫任期記憶將只有脫歐，因為她的施政幾乎被此「吞噬」，其他事情都被擱置在一邊。但他認為，面對幾乎不可能的環境，梅超實用居家用品伊仍是竭盡所能，史家未來對她多少會手下留情。英國薩里大學教授烏瑟伍德（Simon Usherwood）指出，提前舉行2017年大選是梅伊的失策，現在她留下的是一份談判雙方已簽訂半年，卻遲遲卡在英國國會無法過關的脫歐協議，而不管接替梅伊工作的人是誰，都會發現問題的癥結不是梅伊，而是脫歐。部分評論家認為，梅伊的脫歐方案太專注於討好自家黨內所有派系，而忘記這個方案也要國會以及全國人民都能接受。倫敦瑪莉王后大學政治學特惠活動網路熱賣商品教授貝爾（Tim Bale）則說，現在大家只是在說好話，回頭看梅伊任內，幾乎很難想出她有完成哪些事，只留下最重要的任務「脫歐」未達成，而這是「可恥的失敗紀錄，歷史對她不會有差別待遇」。英國首相梅伊24日向執政的保守黨黨內壓力屈服，宣布將於6月7日辭去黨魁。梅伊在演說坦承，儘管她盡其所能遊說，但下院議員不支持她的脫歐草案，此時交棒給新首相才符合英國的最佳利益。美聯社分享 facebook

運動要喝高蛋白？營養師：黃豆粉也能打趴市售乳清！

【早安健康／營養師帶你吃外食】

增肌不喝乳清，吃別的也健壯

隨著運動風氣的盛行，很多人開始重視肌肉量的多寡，而蛋白質是肌肉組成的關鍵，所以高蛋白質的補充品十分流行，面對琳瑯滿目的乳清蛋白質沖泡品，到底要怎麼選呢？

想增加肌肉的話，需要透過肌力訓練破壞肌肉纖維，再補充適度的蛋白質來促進肌肉的生長，所以喝乳清蛋白蔚為一種風潮！營養師先帶你認識乳清蛋白，再告訴你「增肌不用喝乳清，吃其他也健壯」的飲食法！

Ｑ：首先，我們來了解什麼是乳清蛋白？

Ａ：牛乳裡的主要成分有水、蛋白質、乳糖、乳脂肪和脂溶性維生素，而蛋白質又分為乳清蛋白和酪蛋白這兩種。簡單來說，乳清蛋白是牛奶的其中一種成分。

Ｑ：運動後的蛋白粉，要挑選高熱量還是低熱量的？

Ａ：運動後補給，只吃蛋白質是不夠的，蛋白質和醣類以 1 : 3 的比例搭配，最能有效修補受損肌肉。

此時，像是增重類型的乳清蛋白粉最為便利，有些人也會稱為增肌粉、高熱量的蛋白粉，這類的蛋白粉已經調整好足夠的糖，就不需要額外再吃香蕉哦！

Ｑ：如果不喜歡用喝的方式，有其他的選擇嗎？

Ａ：營養師最喜歡藉機來吃布丁，不過！記得挑選「綿密口感」的雞蛋布丁哦！這種布丁主成分是雞蛋、牛奶、砂糖為基底去蒸烤，蛋白質和糖的比例剛好在 1 : 3 左右，喜歡甜食的朋友可以一次吃兩個都沒問題！

希望增加肌肉的大家，我們都明白運動強度與頻率是核心，也別忘了「腹肌是吃出來的」，運動和營養是相輔相成、缺一不可！乳清蛋白有很多優點，其他食物也有它的好處，透徹的認識才不會偏廢一方。【營養師帶你吃外食】在生活每個角落打造你的外食廚房！

作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！

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雷文麗